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  • 박힌사탕
  • 입문2021.05.09 11:1341 조회0 좋아요
05월 08일 (음식 1981kcal, 운동 619kcal)

  • 음식
  • 운동

1981/ 2059

619/ 343

성공
(354)

오전 간식 : 1,083kcal (54.67%)
[롯데리아] 치킨버거세트 787kcal
[롯데리아] 화이어윙 (4조각) 296kcal

점심식사 : 146kcal (7.37%)
[캘리포니아골드뉴트리션] Whey Protein Isolate 146kcal

오후 간식 : 125kcal (6.31%)
[사조] 안심 닭가슴살 훈제 125kcal

저녁식사 : 235kcal (11.86%)
[사조] 안심 닭가슴살 훈제 125kcal
[풀무원] 아임리얼 스트로베리 110kcal

야식 : 392kcal (19.79%)
[캘리포니아골드뉴트리션] Whey Protein Isolate 293kcal
셀렉스 스포츠웨이 프로틴 드링크 99kcal

운동 : 619kcal
헬스 577kcal
보통 걷기 42kcal

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