- 에이미장
- 입문2021.05.10 18:4144 조회0 좋아요
05월 10일( 저녁식사 364kcal)
저녁 364kcal 18:38
탄수화물(8.7%) 28.41 / 328g
단백질(63.8%) 38.28 / 60g
지방(19.2%) 9.60/ 50g
| 잡곡밥 (1공기, 70g) | 113kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 90g) | 96kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 100g) | 136kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
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