스쿼트 (4세트, 100회) | 24kcal |
복근운동 (, 40분) | 296kcal |
빠르게걷기 (빠르게, 92분) | 368kcal |
스쿼트 (2세트, 60회) | 14kcal |
싸이클 실내자전거 (보통, 60분) | 375kcal |
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