- 카@susi1118
- 입문2021.05.12 20:1088 조회0 좋아요
05월 12일( 저녁식사 475kcal)
저녁 475kcal 20:08
탄수화물(10.3%) 35.88 / 349g
단백질(68.8%) 44.04 / 64g
지방(35.0%) 18.56/ 53g
| 삶은 달걀 (1.5개, 75g) | 102kcal |
| 파프리카 (1개, 36g) | 6kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 아몬드 (12개, 12g) | 84kcal |
| 우유 (1컵, 90ml) | 58kcal |
| 양배추 (1회, 30g) | 7kcal |
| [햇살닭] 페퍼콘 스팀 닭가슴살 (1팩, 100g) | 125kcal |
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