view-top
sun^^
입문
2021.05.14 10:02
21 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 14일( 점심식사 275kcal)
점심 275kcal
10:01
탄수화물(7.5%)
21.40
/ 287g
단백질(58.9%)
31.20
/ 53g
지방(17.3%)
7.60
/ 44g
1-1 닭가슴살
(1회, 100g)
121
kcal
무당 쑥떡
(1회, 46g)
85
kcal
1-4 감탄식빵
(1회, 29g)
69
kcal
프사/닉네임 영역
sun^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 27일( 저녁식사 547kcal)
· 12월 27일( 저녁식사 382kcal)
· 12월 27일( 저녁식사 163kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 11일( 아침식사 1567kcal)
0
28
카@jinhaiqiong
05월 14일( 오전간식 11kcal)
0
28
MS10077121
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동