view-top
leemh****
입문
2021.05.15 16:02
22 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 15일( 점심식사 258kcal)
점심 258kcal
16:01
탄수화물(1.7%)
5.05
/ 305g
단백질(16.5%)
9.24
/ 56g
지방(28.2%)
13.25
/ 47g
두부
(1회, 100g)
88
kcal
김치볶음
(1인분, 100g)
86
kcal
밤만쥬
(1개, 32g)
84
kcal
프사/닉네임 영역
leemh****
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 25일( 점심식사 671kcal)
· 06월 25일( 아침식사 218kcal)
· 06월 24일( 저녁식사 396kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 15일( 점심식사 479kcal)
0
28
MS10077121
05월 15일( 아침식사 275kcal)
0
27
czerny
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동