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  • ERurira
  • 정석2021.05.16 09:2195 조회0 좋아요
05월 16일( 아침식사 293kcal)

아침 293kcal 18:30
탄수화물(6.0%) 18.92 / 314g
단백질(33.3%) 19.30 / 58g
지방(33.8%) 16.22/ 48g
[풀무원] 어린잎스프링믹스5
(1팩, 30g)
7kcal
[폰타나] 무지방 오리엔탈드레싱
(1회분, 5g)
5kcal
양배추
(1회, 90g)
21kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
[맑은농산] 하루건강 견과 베리앤요거트
(1회, 20g)
114kcal
대추방울토마토
(1개, 20g)
2kcal
소금
(1회, 1g)
1kcal
[오뚜기] 순후추
(1회분, 2g)
7kcal

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