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카@insight1112
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2021.05.16 10:30
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Q.
허리, 무릎 아픈데 홈트해도 될까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
나이가 드니 허리, 무릎이 아파서 근력운동 하기가 겁이나네요 무릎과 허리에 무리가 가지않는 홈트 추천부탁드려요
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