|                             					 찐고구마  					(1회, 100g) 				 | 				130kcal | 
|                             					 [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방  					(1컵, 80g) 				 | 				65kcal | 
|                             					 삶은계란흰자  					(2회분, 66g) 				 | 				34kcal | 
|                             					 [퀘이커] 오트 그래놀라 컵  					(1컵, 10g) 				 | 				46kcal | 
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