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  • 입문2021.05.18 22:3959 조회0 좋아요
05월 18일( 점심식사 701kcal)
점심 701kcal 05:03
탄수화물(30.1%) 84.17 / 280g
단백질(75.6%) 38.54 / 51g
지방(52.9%) 22.73/ 43g
잡곡밥
(1공기, 210g)
340kcal
상추
(1회분, 40g)
7kcal
느타리버섯볶음
(1소접시, 20g)
18kcal
오이
(1개, 170g)
15kcal
아삭이고추
(2개, 16g)
4kcal
두부찌개
(1인분, 50g)
49kcal
두부조림
(1소접시, 50g)
56kcal
계란장조림
(0개, 24g)
39kcal
까나리
(1회분, 100g)
173kcal

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