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  • 이옹애옹
  • 초보2021.05.20 08:26170 조회0 좋아요
05월 20일( 아침식사 415kcal)
아침 415kcal 19:35
탄수화물(16.1%) 60.04 / 373g
단백질(29.6%) 20.10 / 68g
지방(17.8%) 10.12/ 57g
쌀밥
(1/2공기, 150g)
221kcal
두부
(1회, 100g)
88kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal

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