만보걷기 (1세트, 10000회) | 334kcal |
싸이클 실내자전거 (가볍게, 40분) | 200kcal |
산책 걷기 (가볍게, 60분) | 125kcal |
스트레칭 (보통으로, 20분) | 80kcal |
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