- sams****
- 초보2021.05.27 18:5753 조회0 좋아요
05월 27일( 점심식사 1009kcal)
점심 1009kcal 18:35
탄수화물(23.5%) 80.70 / 344g
단백질(67.4%) 42.45 / 63g
지방(40.7%) 21.58/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 소고기무국 (3/4인분, 150g) | 144kcal |
| 미트볼조림 (1인분, 157g) | 264kcal |
| 삼치구이 (1토막, 122g) | 211kcal |
| 무청볶음 (1소접시, 89g) | 80kcal |
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