- 나에게리즈를
- 정석2021.05.27 23:09116 조회0 좋아요
05월 27일 (음식 717kcal, 운동 379kcal)
- 음식
- 운동
717/ 1167
379/ 194
성공
(636)
아침식사 : 177kcal (24.69%)
| [닥터유] 드링크 단백질 초코 | 167kcal |
| 대추방울토마토 | 10kcal |
점심식사 : 341kcal (47.56%)
| [허닭] 잡곡밥 도시락 무청나물현미밥&너비아니 | 341kcal |
저녁식사 : 199kcal (27.75%)
| [노브랜드] 매일채움견과 | 96kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 대추방울토마토 | 10kcal |
운동 : 379kcal
| 고양이&소 자세 | 3kcal |
| 힙 스트레칭 | 4kcal |
| 등하부 스트레칭 | 1kcal |
| 둔근 스트레칭 | 2kcal |
| 가슴 스트레칭 | 0kcal |
| 목 스트레칭 | 1kcal |
| 스트레칭 | 60kcal |
| 헬스 | 220kcal |
| 런닝머신 달리기 | 85kcal |
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