- 카@wjdthal04
- 초보2021.05.28 19:0046 조회0 좋아요
05월 28일( 저녁식사 420kcal)
저녁 420kcal 18:35
탄수화물(8.4%) 29.80 / 354g
단백질(52.3%) 33.98 / 65g
지방(8.2%) 4.43/ 54g
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1/4개, 52g) | 78kcal |
| [오뚜기] 쇠고기카레 (3/4인분, 150g) | 131kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 파김치 (1소접시, 25g) | 30kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
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