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  • ERurira
  • 정석2021.05.29 08:3164 조회0 좋아요
05월 29일( 아침식사 340kcal)

아침 340kcal 20:08
탄수화물(7.8%) 24.53 / 314g
단백질(31.7%) 18.41 / 58g
지방(33.6%) 16.11/ 48g
양상추
(1인분, 60g)
6kcal
파프리카
(1개, 62g)
10kcal
아보카도
(1/2인분, 50g)
93kcal
훈제연어
(1회, 59g)
100kcal
우유식빵
(1회, 31g)
78kcal
대추방울토마토
(5개, 90g)
12kcal
[폰타나] 무지방 오리엔탈드레싱
(1회분, 5g)
5kcal
[서브웨이] 홀스래디쉬
(1회, 7g)
36kcal

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