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목표는50kg*@*
정석
2016.02.29 08:19
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이거괜찮나요?
아침 못먹을때마다 요거먹고있는데..
당이 11g 이여서...😢
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2월 29일 아침식단(299kcal)
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youngeeee
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정석
날씬이될거다
02.29 12:08
아침에는괜찮지않을까요..?ㅎㅎ
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정석
핫쓰
02.29 11:14
크리스마스이브
저는 파스퇴르 요거트 먹는데 당류가7g 이더라구요 그래서 두유보다는 낮으니까 하면서 먹구있어요!
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정석
목표는50kg*@*
02.29 11:02
yummmy
맛은 괜찮나요?!😍
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정석
목표는50kg*@*
02.29 11:02
핫쓰
, 요거트도 당이 높다고하던데! 낮은 당 요거트도있나욥?!😇
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정석
핫쓰
02.29 09:54
아침못먹으면 저도두유 먹어요ㅠㅠ 어쩌겠어요 저거라도 먹고힘을내야죠! 아님 두유말고 저지방우유 같은거 드시거나 요거트드세요! 저도 가끔씩 두유질리면 저렇게 바꿔요
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