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  • 카@yunseo101
  • 초보2021.06.01 00:2171 조회0 좋아요
Q.운동루틴좀 알려주세요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
6월1일 오늘부터 운동시작하려는데 초보자 운동루틴좀 알려주실분 없나요 ㅠㅠ

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정석
  • luedro
  • 06.03 22:45
  • 땅끄부부 유튜브에 초보운동이 많이 나와있고, 원하는 부위 살 뺄수 있는 운동도 많으니까 참고하셔도 좋을것 같아요. 그리고 저 처럼 운동하는걸 별로? 안 좋아하신다면 하루에 2시간 이상씩 걷기 운동하는것도 좋아요!!
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