view-top
카@duck10092004
입문
2021.06.04 11:58
35 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 04일( 점심식사 371kcal)
점심 371kcal
11:18
탄수화물(12.3%)
44.66
/ 363g
단백질(16.0%)
10.54
/ 66g
지방(28.8%)
15.85
/ 55g
리코타 샐러드
(1통, 170g)
225
kcal
[칠갑농산] 콩국물
(1회, 300g)
80
kcal
도토리묵
(1중간접시, 150g)
66
kcal
프사/닉네임 영역
카@duck10092004
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 01일( 운동 635kcal)
· 06월 24일( 아침식사 225kcal)
· 06월 23일( 아침식사 350kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 04일( 점심식사 457kcal)
0
41
카@duck10092004
06월 04일( 점심식사 305kcal)
0
27
카@duck10092004
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동