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  • 행운의여신%
  • 입문2021.06.06 09:0455 조회0 좋아요
06월 05일( 저녁식사 1083kcal)
저녁은 주원이가 `밀푀유나베`를 푸짐하게 만들었다. 야채수에 숙주나물과 버섯을 깔고. 알배추에 깻잎, 소고기를 얹어 일정하게 커트를 한 후 냄비에 올린다음 그 위에 청경채와 팽이버섯, 표고버섯을 올려 끓이면서, 기호에 맞게 소스(땅콩. 땅콩소스. 칠리소스) 에 찍어 먹었더니 아주 일품이다. 건강식으로도 강추 강추!!
저녁 1083kcal 19:43
탄수화물(51.5%) 132.27 / 257g
단백질(92.1%) 43.30 / 47g
지방(115.9%) 45.20/ 39g
샤브샤브
(1인분, 200g)
384kcal
칼국수
(1인분, 100g)
120kcal
배추겉절이
(1인분, 50g)
23kcal
마카롱
(1개, 80g)
346kcal
초콜릿케이크
(1조각, 50g)
210kcal

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