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  • 소원지민
  • 초보2016.03.01 22:5235 조회0 좋아요
02월 29일 (음식 1628kcal, 운동 48kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1628/ 2004

48/ 334

성공
(91)

아침식사 : 403kcal (24.75%)
피자 (1조각, 150g) 403kcal

점심식사 : 733kcal (45.02%)
김밥 1줄 (1/2줄, 145g) 230kcal
치즈라면 (3/4인분) 503kcal

저녁식사 : 389kcal (23.89%)
검은콩밥 (3/4공기, 157g) 226kcal
차돌박이 (3/4회분, 75g) 102kcal
야채샐러드 (1/2소접시, 61g) 61kcal

간식 : 103kcal (6.33%)
[농심] 감자깡 (1/4회분, 8g) 42kcal
호떡 (1/4개, 37g) 61kcal

운동 : 48kcal
보통 걷기 (10분) 48kcal

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