view-top
카@eunsil6385
입문
2021.06.08 21:55
52 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 08일( 점심식사 272kcal)
점심 272kcal
21:53
탄수화물(13.9%)
42.35
/ 305g
단백질(14.2%)
7.97
/ 56g
지방(17.6%)
8.29
/ 47g
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
170
kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 15g)
90
kcal
열무물김치
(1인분, 38g)
12
kcal
프사/닉네임 영역
카@eunsil6385
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 27일( 저녁식사 248kcal)
· 08월 23일( 아침식사 229kcal)
· 06월 25일( 저녁식사 611kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 08일( 저녁식사 198kcal)
0
44
카@eunsil6385
+1
처음먹어본
0
148
Ssoing092
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동