자전거 타기 (보통으로, 90분) | 720kcal |
윗몸일으키기(세트) (1세트, 55회) | 38kcal |
보통 걷기 (가볍게, 10분) | 21kcal |
스트레칭 (보통으로, 10분) | 40kcal |
함께 읽으면 도움되는 글