예전 어렸을때 키170에 몸무게88까지 나간적이 있었어요. 진짜 피땀흘려서 19살때 20kg빼서 68kg만들었다가
운동해서 뺀거기에 요요는 많이오진않았다가...
20살부터 조금씩 다시쪄서 23살 끝날때쯤74kg인가 76kg까지 다시올라갔었어요.ㅠㅠ 그래서 다시다이어트해서 62kg까지만들었다가 2년사이에 또 살이쪄서 66kg으로 올라서 지금 다이어트 다시한달째 인데 62.4kg 으로 만들었어요.

이번엔 정말 독하게 맘먹고 하는중이라!!!!
55kg보기전까지는 계속 다이어트 할건데^^;;

문제는 잦은다이어트때문인지 원래몸이컸었던 이유인지
복부에 탄력이 너무없어서 걱정이예요..ㅠㅠ
얇아지면 뭐하나 벗기면 몸이 이쁘질않아요.....
2015년에는 당당하게 비키니입고 걸어다니고싶어요.


집에서 하기좋은 복부 탄력에 좋은 운동.....
..정보공유좀 부탁드려요!!!!!!!!