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  • 카@wjdthal04
  • 초보2021.06.15 17:1338 조회0 좋아요
06월 15일( 저녁식사 465kcal)
저녁 465kcal 17:05
탄수화물(8.5%) 29.92 / 350g
단백질(82.7%) 52.91 / 64g
지방(28.2%) 14.95/ 53g
오트밀
(1/2회분, 50g)
140kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 100g)
113kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
달걀 흰자
(1개, 32g)
17kcal
[오다닭] 닭가슴살 스팀 그릴
(1회, 100g)
127kcal

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