어제는 ..
어제 일기를 오늘 쓰네요 ㅎ
어제 아침에 카누 1포로 커피 두잔마시구
같이일하는 언니가 직접만든 쿠키한개 ~
점심엔 삼육검은콩두유 한개 고구마 작은거한개
간식으로 하루견과와 스니커즈미니를 먹었어요
저녁은 패쑤
12일엔 회식이 있기때문에 그날을 보상데이로 ♥
엊그제 윗몸일으키기한거 때문에 어제 사실
운동하기 너무싫었는데 그래도 꾹참고 열심히했어요
운동빨도있겠지만 엊그제, 어제 저녁안먹어서
주말동안 찐거는 다뺐어요 에효 다들 퐈이팅 !
저도 그 유명한 마일리 뭐시기 검색했더니
복부운동도있길래 오늘부터 시작하려구요 뭔가 기대기대 ♥