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  • 카@wjdthal04
  • 초보2021.06.18 16:36116 조회0 좋아요
06월 18일( 점심식사 219kcal)
점심 219kcal 11:57
탄수화물(10.3%) 35.69 / 348g
단백질(11.0%) 7.03 / 64g
지방(11.1%) 5.88/ 53g
단호박죽
(1/4대접, 47g)
39kcal
양배추
(1/2회, 50g)
12kcal
두부부침
(1/4접시, 21g)
23kcal
고구마순
(1/4회분, 15g)
6kcal
숙주나물
(1/4소접시, 15g)
1kcal
애호박나물
(1회, 10g)
3kcal
파프리카
(1개, 66g)
11kcal
느타리버섯
(1/4회분, 15g)
2kcal
고구마맛탕
(1/4소접시, 25g)
61kcal
고사리나물
(1/4인분, 20g)
12kcal
고구마 샐러드
(1/4인분, 25g)
25kcal
감자샐러드
(1/4인분, 20g)
24kcal

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