view-top
jin091240
입문
2021.06.19 23:36
121 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 19일( 아침식사 115kcal)
아침 115kcal
23:35
탄수화물(4.2%)
13.00
/ 313g
단백질(26.3%)
15.00
/ 57g
지방(2.1%)
1.00
/ 48g
[뉴스킨] TR90 바닐라맛 쉐이크
(1포, 33g)
115
kcal
프사/닉네임 영역
jin091240
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 19일( 저녁식사 115kcal)
· 06월 19일( 점심식사 544kcal)
· 06월 18일( 점심식사 450kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 19일( 점심식사 544kcal)
0
75
jin091240
06월 11일( 저녁식사 601kcal)
0
254
0xu7
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동