- 나는57키로!!
- 입문2021.06.21 12:30176 조회0 좋아요
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06월 21일( 점심식사 342kcal)
점심 342kcal 23:45
탄수화물(14.2%) 48.09 / 339g
단백질(18.5%) 11.46 / 62g
지방(23.9%) 12.44/ 52g
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 110g) | 83kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 초고추장 (1종지, 20g) | 43kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 무말랭이무침 (1회, 50g) | 68kcal |
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