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  • 워니쪼
  • 입문2021.06.23 08:4296 조회0 좋아요
06월 23일( 아침식사 444kcal)
아침 444kcal 08:35
탄수화물(9.7%) 29.03 / 299g
단백질(31.2%) 17.14 / 55g
지방(45.5%) 20.94/ 46g
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
도토리묵
(1/2중간접시, 50g)
22kcal
양파
(1/2인분, 50g)
17kcal
깻잎
(10장, 10g)
4kcal
부추
(1/2회분, 50g)
15kcal
두부
(1/4회, 25g)
22kcal
[동원] 카놀라유
(1/2회, 10g)
90kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
75kcal
요거트
(1회, 100g)
80kcal
아몬드
(0개, 15g)
105kcal

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