- 이옹애옹
- 초보2021.06.23 10:0344 조회0 좋아요
06월 23일( 아침식사 487kcal)
아침 487kcal 19:21
탄수화물(18.5%) 68.93 / 373g
단백질(36.5%) 24.82 / 68g
지방(21.0%) 11.95/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 동태전 (2개, 69g) | 148kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 10g) | 27kcal |
| 된장국 (1/2인분, 100g) | 38kcal |
| 두부 (1/4회, 25g) | 22kcal |
| 콩자반 (1소접시, 10g) | 31kcal |
0
65
