- yhn0839
- 입문2021.06.23 11:4252 조회2 좋아요
06월 22일 (음식 1474kcal, 운동 300kcal)
못 먹어서 생기는 스트레스보다 못 지켜서 생기는 스트레스가 더 심하다
- 음식
- 운동
1474/ 1098
300/ 183
실패
(259)
점심식사 : 834kcal (56.58%)
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| 설탕 | 100kcal |
| 한살림 두유 | 90kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
| [롯데] 카스타드 | 52kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 | 500kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
저녁식사 : 640kcal (43.42%)
| 야채튀김 | 199kcal |
| 칠리새우 | 176kcal |
| 치즈케이크 | 265kcal |
운동 : 300kcal
| 슬로우버피 | 300kcal |
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