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냠냠고냥a
다신
2021.06.23 16:38
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🔸️4주차 결과
✏참~ 주별목표 세운게 무색했던 한주ㅋ
⚘4주차 (6/15~ 6/21)
❌- 공복 자전거 30분 (✔3-❌4)
❌- 주 4회 운동가기 (✔1-❌6)
❌- 4주운동 3주차 미션 (✔5-❌2)
❌- 과식,음주 안하기 (✔2-❌5)
❌- 목표: 56.8 (✔0-❌7)
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냠냠고냥a
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· 비 오는 저녁 통밀 멘보샤로 든든하게 챙기기~
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29일차) 06.22.화 (휴식) 망;
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28일차) 06.21.월 (4주 D-1)
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