- 카@wis5187
- 입문2021.06.24 10:2761 조회0 좋아요
06월 24일( 오전간식 382kcal)
오전간식 382kcal 10:23
탄수화물(3.7%) 11.58 / 313g
단백질(18.3%) 10.42 / 57g
지방(23.1%) 11.09/ 48g
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 구운계란흰자 (3개, 90g) | 45kcal |
| 두부 (1회, 50g) | 44kcal |
| 레드 파프리카 (1/2개, 33g) | 9kcal |
| 아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
| 아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| [뉴스킨] TR90 단백질쉐이크 (1회, 16g) | 56kcal |
| [뉴스킨] 프로틴 파우더 피엑스 (1회분, 7g) | 25kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
0
134
