- 나는57키로!!
- 입문2021.06.25 12:4641 조회0 좋아요
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06월 25일( 점심식사 410kcal)
점심 410kcal 12:45
탄수화물(12.6%) 42.87 / 339g
단백질(27.8%) 17.23 / 62g
지방(37.3%) 19.38/ 52g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 130g) | 99kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 무말랭이무침 (1회, 30g) | 40kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 햄 (1조각, 60g) | 170kcal |
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