view-top
sk00822
초보
2021.06.25 14:52
1,276 조회
13 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
양배추덮밥
양배추를 볶아서 밥양을 줄이고 포만감을 높였어요
샐러드 지겹고 밥 그리울때 먹습니다
프사/닉네임 영역
sk00822
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 근육량 늘리기 목표!!
· 06월 25일 (점심식사 355kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
그릭요거트 만들기
0
710
깡222
+3
두부카나페! 예쁜 고단백 저탄수화물 다이어트 식단♡
3
468
도레미다이어트
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (10)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
ayeu
07.07 20:50
맛나보여요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
JU21625
07.01 14:14
양배추가 진짜 배변하는것도 도움많이주고 포만감도 있고 추천입니다!! 많이 먹아요 양배추 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
다다화팅
06.30 22:16
다이어트 음식 질렸는데 한번 해먹어봐야겠어요~!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
Dmmdm
06.30 22:01
오 맛있겠어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
김찰리
06.30 08:55
오늘은 양배추 사러 가야겠네요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
엘투
06.29 22:46
오홍 해 먹어봐야겟어요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
성공하고싶땃
06.28 08:39
오! 이거 해먹어 봐야겠어요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
밝게
06.26 09:28
양배추 식감도 좋을것같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
도레미다이어트
06.26 00:32
도움많이됬어요!감사합니다^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
커밍밍
06.25 15:47
저도 해먹어봐야겠어요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동