- 나는57키로!!
- 입문2021.06.25 19:2935 조회0 좋아요
- 1
06월 25일( 저녁식사 289kcal)
저녁 289kcal 13:09
탄수화물(12.8%) 43.35 / 339g
단백질(12.2%) 7.55 / 62g
지방(20.7%) 10.76/ 52g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 200g) | 152kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 햄 (1조각, 30g) | 85kcal |
0
31
