- 이쁜정원
- 초보2021.06.26 09:2842 조회0 좋아요
06월 26일( 아침식사 251kcal)
아침 251kcal 09:15
탄수화물(11.0%) 28.31 / 257g
단백질(31.0%) 14.55 / 47g
지방(27.5%) 10.72/ 39g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 33g) | 22kcal |
| 사과 (1회, 30g) | 17kcal |
| 키위 (1개, 21g) | 11kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 23g) | 13kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 43g) | 58kcal |
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 16g) | 26kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 100ml) | 40kcal |
| [MIRA] 아보카도 오일 (1회분, 3온스) | 25kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 26g) | 33kcal |
| 연근 (1회분, 7g) | 4kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 19g) | 2kcal |
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