- 콩콩콩쥐
- 입문2021.06.26 12:4089 조회0 좋아요
06월 26일( 아침식사 468kcal)
아침 468kcal 12:36
탄수화물(22.4%) 72.24 / 323g
단백질(70.9%) 41.85 / 59g
지방(43.1%) 21.12/ 49g
| 잡곡밥 (1공기, 120g) | 175kcal |
| 배추김치 (1소접시, 10g) | 2kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 고추장불고기 (1인분, 50g) | 87kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 88kcal |
| 달걀말이 (1소접시, 70g) | 100kcal |
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