view-top
호호아줌마100412
정석
2021.06.27 19:57
2,534 조회
8 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 시작한지2달째
4월21일 인바디 몸무게 107kg 굳은 결심을하고 4월28일 부터 다이어트 시작... 꼬박 두달째 만보걷기 하고 식이조절 하고 간식도 야식도 단것도 다 끈어버리고 열심히 한결과 현재 11kg정도 감량 했습니다.그럼에도 배는 아직도 남산만하네요~ㅜㅜ 더 열심히 해야 겠어요~화이팅입니다ㅋㅋ
프사/닉네임 영역
호호아줌마100412
건강하고 날씬해지는 그날까지~
더보기
· 07월 31일( 아침식사 377kcal)
· 07월 30일( 아침식사 )
· 07월 16일( 아침식사 248kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
도전 3개월차
4
1280
sueejeong
+2
다이어트 2주 결과. 체지방량 2.2감소, 근육량 0.3증가
14
3865
Mandalina
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (27)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
12
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
날쏭1234
07.09 10:09
화이팅!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
Gpwak
07.08 23:21
응원해요!!! 화이팅!!!!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
봄이오나봄!!
07.07 16:14
응원합니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
43세
07.07 06:08
응원합니다 ^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
샤보니에
07.06 14:18
응원해요!!! 같이 화이팅해요!!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
purei530
07.06 13:46
힘내세요! 응원합니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
진상대지씨
07.06 02:40
오아 11키로 것도 2달만에 !!엄청납니다 굉장해요. 멈추지마시고 꼭 다엿성공해서 예쁜전신사진으로 올리신거 보고싶네요 화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
꼬꼬마꽁주님
07.06 00:28
힘내세요 :) 저두 덕분에 자극받네여!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
으라차차맨
07.05 09:58
모두 파이팅입니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
조지메이
07.05 05:21
🙌🏻🙌🏻🙌🏻
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동