- 빼면빠지겠지
- 초보2021.06.29 14:12167 조회0 좋아요
06월 29일(점심 293kcal)
점심 293kcal 13:20
탄수화물(11.7%) 39.10 / 333g
단백질(36.8%) 22.43 / 61g
지방(15.2%) 7.73/ 51g
| 청양고추 (1개, 7g) | 3kcal |
| [풀무원] 김밥김 (2회분, 4g) | 10kcal |
| 현미밥 (1공기, 85g) | 129kcal |
| 참기름 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
| 상추 (1회분, 42g) | 7kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 52g) | 66kcal |
| 시래기나물 (1소접시, 73g) | 40kcal |
| 총각김치 (1인분, 50g) | 14kcal |
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