- 빼면빠지겠지
- 초보2021.07.01 09:5953 조회3 좋아요
07월 01일(아침 264kcal)
아침 264kcal 08:00
탄수화물(12.5%) 41.50 / 333g
단백질(33.3%) 20.31 / 61g
지방(5.0%) 2.56/ 51g
| 현미밥 (0.5공기, 105g) | 160kcal |
| 상추 (0.5회분, 50g) | 9kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 50g) | 64kcal |
| 시래기나물 (0.25소접시, 23g) | 12kcal |
| 열무김치 (0.5소접시, 17g) | 5kcal |
| [풀무원] 김밥김 (1.5회분, 3g) | 7kcal |
| 토마토 (0.5개, 50g) | 7kcal |
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