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  • 46이될꺼얌
  • 초보2021.07.01 12:1786 조회1 좋아요
07월 01일( 점심식사 577kcal)
점심 577kcal 12:14
탄수화물(27.6%) 80.55 / 292g
단백질(42.9%) 22.72 / 53g
지방(52.6%) 23.66/ 45g
잡곡밥
(1공기, 200g)
292kcal
배추김치
(1소접시, 5g)
1kcal
[롯데햄] 롯데햄떡갈비
(1회분, 300g)
255kcal
시금치나물
(1소접시, 12g)
7kcal
로메인 상추
(1회, 15g)
3kcal
레드 파프리카
(1개, 67g)
19kcal

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  • 46이될꺼얌
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댓글 (2)

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정석
  • 도레미다이어트
  • 07.01 12:24
  • 정갈한 한상이예요^^
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초보
  • 46이될꺼얌
  • 07.01 12:28
  • 감사합니다^^
  • 답글쓰기

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