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  • 엘투
  • 초보2021.07.03 13:3862 조회0 좋아요
07월 03일( 운동 162kcal)
운동 162kcal
힙업 브릿지
(4세트, 15회)
6kcal
윗몸일으키기(세트)
(5세트, 15회)
10kcal
런닝머신 걷기
(4.0km/h, 30분)
91kcal
레그프레스
(5세트, 15회)
10kcal
체스트프레스
(4세트, 15회)
5kcal
어덕션머신
(보통으로, 5분)
40kcal

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