다이어트

Q.다이어트중 술..

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다이어트 중에 술은 정말 아예 안되는 걸까요..?ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

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야돈이닷
07.07 13:28
술이 안된다고 하는게 맥주같은 경우는 자체 칼로리도 있지만 안주빨이 너무 세서 그렇다고 해요ㅜ 안주가 제일 문제이니 조절 가능하시면 괜찮을거 같아요.
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야돈이닷
07.07 13:25
저는 한달에 두번정도 가볍게 마시기는 해요. 대신 막걸리나 맥주는 마시지 않고 안주도 주로 과일,야채, 회 위주로 먹고 물 많이 마시면서 마셔요ㅜ
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