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  • 너도밥나무
  • 초보2021.07.07 00:00282 조회0 좋아요
오트밀 맛있게 먹는 레시피 공유 부탁드려요~🙏
집에 안먹고 있는 오트밀이 있는데
다이어트 시작하면서 다시 먹어볼까해요
맛있게 먹을 수 있는 레시피 있다면 공뷰 부탁드려요🥺🙏

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  • 너도밥나무
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다이어트 시작
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헬스 시작한지 2주차, 인내심이 필요하네요
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댓글 (4)

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초보
  • 곰이보리
  • 07.17 01:25
  • 저는 오트밀 닭가슴살 미역죽해먹었어요 간은 싱겁게 거의 안하구요 포만감 짱이에요!
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초보
  • 빵ㅜㅜ
  • 07.09 14:18
  • 저는 오트밀 40그램 바나나 반개 우유 두스푼해서 냄비에 졸여서 먹어요!! 오트밀이랑 샐러드(하루채소 반개양)같이 저녁에 해먹으면 다음날 점심되어도 배부르더라구요
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정석
  • 도레미다이어트
  • 07.08 12:07
  • 홍초나 흑초 살짝 섞어도 맛있더라구요!
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정석
  • 도레미다이어트
  • 07.08 12:07
  • 요거트에 오트밀섞고 냉장고에 넣어놨다 드시면 맛있어요!^^
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