- 나는57키로!!
- 입문2021.07.08 12:2428 조회0 좋아요
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07월 08일( 저녁식사 376kcal)
저녁 376kcal 12:21
탄수화물(17.0%) 57.44 / 338g
단백질(35.2%) 21.85 / 62g
지방(19.3%) 10.06/ 52g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 210g) | 160kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 50g) | 40kcal |
| 오이 (1개, 150g) | 13kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 다시마쌈 (1인분, 100g) | 52kcal |
| 다시마 (1인분, 120g) | 10kcal |
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