view-top
jwje
초보
2021.07.08 17:58
61 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 03일( 점심식사 160kcal)
차완무시를 먹고 싶어서 다이소에서 계란찜기를 산 다음에 계란이랑 명란,팽이버섯만 넣고 차완무시를 만들었어요! 팽이가 생각보다 잘 어울리더라구요ㅎㅎ
점심 160kcal
10:21
탄수화물(1.8%)
6.86
/ 372g
단백질(21.9%)
14.92
/ 68g
지방(14.5%)
8.24
/ 57g
팽이버섯볶음
(1소접시, 50g)
31
kcal
계란찜
(1인분, 230g)
90
kcal
명란젓
(1종지, 30g)
39
kcal
프사/닉네임 영역
jwje
오래 유지하기
더보기
· 등산 다이어트에 좋네요
· 폼롤러를 사고 싶은데
· 07월 05일( 점심식사 162kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 08일( 저녁식사 495kcal)
0
11
콩콩콩쥐
07월 08일( 저녁식사 540kcal)
0
27
콩콩콩쥐
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동