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  • sun^^
  • 입문2021.07.10 18:30115 조회0 좋아요
07월 10일( 저녁식사 392kcal)
저녁 392kcal 18:13
탄수화물(22.0%) 63.06 / 286g
단백질(51.7%) 26.88 / 52g
지방(13.1%) 5.77/ 44g
미역초무침
(1소접시, 50g)
20kcal
반찬3-꽈리고추찜(식이섬유 2.19)
(1회, 20g)
20kcal
반찬3-오이피클(식이섬유 1.1)
(1회, 30g)
27kcal
반찬2-콩나물(식이섬유 0.85)
(1회, 30g)
21kcal
1-4 흰죽(식이섬유 2.97)
(1회, 140g)
99kcal
콩물
(1회분, 152g)
69kcal
건어물-쥐포구이(식이섬유 1.83)
(1회, 40g)
136kcal

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