view-top
까올
입문
2021.07.12 09:53
16 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 12일( 오전간식 162kcal)
오전간식 162kcal
07:51
탄수화물(8.9%)
26.94
/ 302g
단백질(6.9%)
3.78
/ 55g
지방(23.8%)
10.93
/ 46g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
100
kcal
참외
(1개, 200g)
62
kcal
프사/닉네임 영역
까올
48킬로를 향하여
더보기
· 09월 27일( 운동 316kcal)
· 09월 24일( 운동 228kcal)
· 09월 23일( 운동 350kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 12일( 아침식사 401kcal)
0
27
막심아부지
07월 12일( 오전간식 6kcal)
0
20
순금q
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동